口唇皰疹的預防措施有哪些
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口唇皰疹的預防措施有哪些
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
口唇皰疹的預防措施主要有下面這幾個:1.保持每天充足的睡眠休息時間，只有休息好才能夠幫助提升個人的免疫力，從而降低口唇皰疹問題的出現(xiàn)。2.多吃新鮮蔬菜和水果，在這些食物里面含有很多的維生素、微量元素，所以多吃是可以起到預防口唇皰疹的效果，其實不僅是對口唇皰疹有作用，對很多的口腔問題也是很有效的。3.減少辛辣、刺激食物的使用，長時間吃這些食物會給嘴唇造成很大的刺激，從而導致口唇皰疹問題的出現(xiàn)，所以建議大家最好是保持清淡的飲食習慣。
