月經(jīng)期的體重變化規(guī)律
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月經(jīng)期的體重變化規(guī)律
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間體重會存在增高的趨勢，因?yàn)樵谠陆?jīng)來的時候，體內(nèi)的組織間隙液細(xì)胞會存在增高，會造成全身的水腫，這時會增重0.5-1kg，甚至?xí)幸徊糠峙栽鲋?.5-2kg左右。一般屬于經(jīng)期綜合癥的表現(xiàn)，不會影響身體健康，可以在月經(jīng)來的時候喝大量的開水，加速體內(nèi)的新陳代謝，避免體重會持續(xù)性的增加。在月經(jīng)結(jié)束之后的2-3天體重就會恢復(fù)正常，不會影響身體的健康。同時在月經(jīng)前的時候，包括月經(jīng)來的時候一定要注意好個人的飲食，多吃水果和蔬菜，包括優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)做到均衡的營養(yǎng)，保證腸道功能的正常，避免會存在腸道功能混亂也會引起體重增加，所以一定要注意好飲食的護(hù)理。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
