肌肉拉傷能按摩嗎
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肌肉拉傷能按摩嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
肌肉拉傷后禁止按摩。一般來說，肌肉拉傷后局部會出現(xiàn)腫脹、疼痛、充血等現(xiàn)象。因此，冷敷可在受傷后48小時內(nèi)進行，同時應(yīng)禁止按摩，否則容易加重充血和腫脹。受傷48小時后，可以進行熱敷，同時配合中藥活血化瘀，促進康復(fù)。休息可避免更嚴重的傷痛。冷敷受傷的區(qū)域，每兩小時至少冷敷10分鐘，以減輕疼痛和腫脹。用彈性繃帶包扎、壓緊受傷部、減輕腫脹。抬高受傷肢體的，促使淤血從受傷處流出。冷敷還是熱敷取決于受傷的組織。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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