孕婦頸肩痛怎么辦
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孕婦頸肩痛怎么辦?
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦出現(xiàn)肩頸痛的病情可以對(duì)癥治療。可以在局部進(jìn)行熱敷，以及輕微的按摩能夠緩解疼痛，還可以改善局部血液循環(huán)，緩解肩頸肌肉的疲勞。而且孕婦要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肩頸關(guān)節(jié)改善肌肉的活性，防止疼痛的癥狀加重。同時(shí)孕婦要注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，注意頸椎的保暖。
