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孕婦五個月吃什么對胎兒好?

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孕婦五個月吃什么對胎兒好?

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕第五個月中期胎兒的體型開始長大,而且速度很快所以要注意加強營養(yǎng)要注意增加鐵質的攝入量。應該多吃富含鐵質的食物,如:瘦肉、雞蛋、動物肝、魚、含鐵較多的蔬菜及強化鐵質的谷類食品。

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