孕期體重增加標(biāo)準(zhǔn)
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孕期體重增加標(biāo)準(zhǔn)
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
隨著生活條件的改善，大部分的孕婦在孕期都面臨著體重增長過快的問題，體重增加過快，孕婦容易引起妊娠期糖尿病，妊娠期高血壓等并發(fā)癥，所以孕期孕婦要嚴(yán)格的控制體重，整個孕期的體重增長不能超過25斤。另外，孕婦可以做一些適量的身體運(yùn)動，維持體重的適宜增長，每日可以進(jìn)行不少于30分鐘的中等強(qiáng)度的身體活動，如散步，孕婦瑜伽等。要多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)補(bǔ)充魚，禽，蛋，瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
