如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)
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如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的措施有：第一，保持心情舒暢是非常重要的。第二，禁經(jīng)期性生活，經(jīng)期要特別注意衛(wèi)生，禁止經(jīng)期同房，因為很容易讓細(xì)菌趁虛而入，給身體造成很大的傷害。第三，經(jīng)期應(yīng)該注意休息，避免過度勞累，長時間的體力勞動易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。第四，經(jīng)期應(yīng)注意飲食，忌生冷辛辣的食物尤其是冷的食物。第五，禁食過生冷的食物，行經(jīng)期間過食生冷飲食容易損傷脾之陽氣，使氣血運行不暢或因寒而收引，使血海不能按時滿盈而導(dǎo)致月經(jīng)延期、月經(jīng)不調(diào)，這也很可能是婦科炎癥的征兆。因此女性朋友一旦有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，一定要到醫(yī)院去做婦科檢查，避免病情惡化帶來嚴(yán)重?fù)p傷。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
