得了痛風(fēng)后一般是可以適量吃菱角的。但是要注意避免過(guò)量食用。1.可以適量吃:菱角是一種比較常見的食物,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)進(jìn)食以后能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體健康有一定的幫助。而且菱角屬于低嘌呤的食物,如果患者患有痛風(fēng),在患病期間適當(dāng)?shù)爻砸恍┝饨牵⒉粫?huì)加重病情,也不會(huì)影響疾病的恢復(fù)。得了痛風(fēng)是可適量吃菱角的。2.注意避免過(guò)量食用:雖然菱角的好處有很多,但是在吃的時(shí)候也要控制好攝入量,不可以長(zhǎng)期或大量地吃,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起消化不良的情況發(fā)生。另外,由于菱角中含有大量的淀粉和糖分,所以不建議糖尿病患者食用,以免導(dǎo)致血糖升高,不利于疾病控制。在日常生活中,患者還要保持良好的心態(tài),避免精神過(guò)度緊張,同時(shí)也要戒煙戒酒,少吃辛辣刺激油膩的食物,比如辣椒、炸雞等。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí),建議及時(shí)就醫(yī)治療。