乳清蛋白粉糖尿病人能吃嗎
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乳清蛋白粉糖尿病人能吃嗎
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
乳清蛋白粉糖尿病人一般能吃，但需注意適量食用。乳清蛋白粉是一種營養(yǎng)補充劑，主要成分是乳清蛋白，可以為人體提供豐富的蛋白質、氨基酸等營養(yǎng)物質。1、好處乳清蛋白粉中含有豐富的蛋白質和氨基酸，可以促進肌肉的生長和修復，增強身體的免疫力。乳清蛋白粉還含有豐富的維生素B6、維生素B12等營養(yǎng)物質，可以促進新陳代謝，改善睡眠質量。2、注意事項雖然乳清蛋白粉對糖尿病患者有益，但需要注意適量食用。過量攝入可能會導致血糖升高，增加胰島素抵抗的風險。在食用乳清蛋白粉時應遵循醫(yī)生的建議，并根據(jù)自身情況選擇合適的劑量。乳清蛋白粉糖尿病人一般能吃，但需注意適量食用。如果出現(xiàn)不適癥狀或病情加重，請及時就醫(yī)治療。
