大姨媽來了吃什么緩解痛
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大姨媽來了吃什么緩解痛
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
大姨媽來了吃食物、藥物等緩解疼痛。女性在經(jīng)期可以多飲一些生姜紅糖水，也可以搭配一些烏雞湯進行調(diào)理，對于痛經(jīng)有一定的改善作用，癥狀嚴重時，可以通過口服一些藥物進行緩解，比如月舒膠囊、布洛芬緩解膠囊、散結鎮(zhèn)痛膠囊等，這些都可以起到一定的作用。還可以通過局部熱敷和熱水泡腳緩解癥狀，尤其是月經(jīng)期間，一定要注意不要吃生冷寒涼的東西。
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