來大姨媽怎么緩解痛經？
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來大姨媽怎么緩解痛經？
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經來的時候有痛經，這種情況需要有喝點溫開水，紅糖水，冷敷小肚子，多留意歇息，防止受寒，防止劇烈運動，在月經期間要一律性生活。那如果是疼痛厲害的情況下，也可以考量服食許多活血的藥物來實施對癥救治，相對效果是比較好的。必須強調聲明注意不要同房，注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，不吃刺激性食物。
