痔瘡做什么運動療法有效
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痔瘡做什么運動療法有效
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
痔瘡可以做提肛活動，全身放松，用力夾緊臀部以及大腿互相配合吸氣，同時肛門向上提收，也可以兩腿交叉坐好，全身放松。這種疾病除了活動以外，也要從飲食上調(diào)養(yǎng)，如果不注意飲食，也會致使癥狀病發(fā)的，防止刺激油膩辛辣的食品，不定期實施復(fù)檢，同時不要去推擠和搔抓防止引來傳染。需要強調(diào)的是避免各種內(nèi)火偏重等食物的攝入，避免久坐久蹲。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
