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全部問題
移植后可以吃什么水果
曹劍
副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
移植后可以適量食用富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑的水果,例如蘋果、葡萄和木瓜,但應選擇易消化且對身體負擔小的種類,并避免生冷、刺激性或可能引發(fā)過敏的水果。 1、蘋果 蘋果富含膳食纖維和維生素C,有助...
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2025-04-09 21:47
吃阿美替尼最忌哪三種水果
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
吃阿美替尼時應避免食用柚子、檸檬和橙子等含高量柚皮素、呋喃香豆素或其他可能影響藥物代謝的柑橘類水果,這些成分會干擾阿美替尼在體內(nèi)的代謝,加重藥物副作用或降低療效。了解藥物與食物的相互作用非常重要,...
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2025-04-09 15:13
蛋白質(zhì)粉什么時候吃好
林麗麗
副主任醫(yī)師
桂林南溪山醫(yī)院
蛋白質(zhì)粉最好在晨起后、運動后以及睡前食用,根據(jù)個人需求選擇合適時間,可以幫助提高吸收效果。晨起補充蛋白質(zhì)有助于恢復肌肉與啟動新陳代謝,運動后攝入可促進肌肉恢復與生長,睡前則能為夜間恢復提供足夠的營...
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2025-04-09 13:49
唑尼沙胺最忌哪三種水果
林麗麗
副主任醫(yī)師
桂林南溪山醫(yī)院
唑尼沙胺最忌食用含高草酸或高鉀含量的水果,如獼猴桃、香蕉和柚子。因唑尼沙胺可能增加腎結(jié)石風險,同時與高鉀水果可能產(chǎn)生相互作用,或干擾藥物代謝,因此應避免食用這些水果。 1、獼猴桃 獼猴桃富含草酸和...
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2025-04-05 08:27
腎蛋白流失是什么病
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
腎蛋白流失是指蛋白質(zhì)通過尿液排出過多,通常提示腎臟病變,如蛋白尿是腎病綜合征、糖尿病腎病或慢性腎小球腎炎的重要信號。關鍵在于明確病因并盡早接受治療。 1、原因分析 腎蛋白流失主要與以下因素相關: ...
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2025-04-05 06:28
減肥期間可以吃南瓜嗎
林麗麗
副主任醫(yī)師
桂林南溪山醫(yī)院
減肥期間可以吃南瓜,但需控制食用量。南瓜熱量較低、富含膳食纖維,能夠增加飽腹感,同時提供多種維生素和礦物質(zhì),非常適合加入減肥飲食計劃中。然而,南瓜的糖分較高,過量食用可能導致熱量攝入過多,對體重管...
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2025-04-02 20:41
寶寶發(fā)燒吃什么水果好
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
寶寶發(fā)燒時,可以選擇蘋果、梨和獼猴桃等水果,這些水果富含維生素和水分,有助于補充營養(yǎng)和緩解發(fā)燒癥狀。 1、蘋果富含果膠和維生素C,具有潤肺生津的作用,能夠幫助寶寶補充水分和提升免疫力。將蘋果切成小...
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2025-04-01 06:47
高密度脂蛋白1.01嚴重嗎
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
高密度脂蛋白HDL1.01、mmol/L暫時并不算嚴重,但屬于偏低水平,可能無法充分發(fā)揮其保護心血管的作用。建議通過優(yōu)化生活方式,比如健康飲食、增加運動和改善習慣等,提升HDL水平;必要時可以咨詢...
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2025-03-30 08:56
銅藍蛋白有什么作用
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
銅藍蛋白是人體內(nèi)一種重要的鐵運輸?shù)鞍?,它參與鐵代謝、抗氧化、防止細胞損傷,并在維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)的健康、中和炎癥反應等方面發(fā)揮多種重要作用。本文將詳細分析銅藍蛋白的功能以及其對健康的影響。 1、參與...
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2025-03-29 19:36
豆?jié){蛋白質(zhì)含量高嗎
林麗麗
副主任醫(yī)師
桂林南溪山醫(yī)院
豆?jié){的蛋白質(zhì)含量相對較高,但比起牛奶等動物性蛋白來源仍有一定差距。豆?jié){是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白來源,每100毫升約含1.8-2.5克蛋白質(zhì),根據(jù)制作方式和濃稠度會略有不同,其植物蛋白易于被人體吸收。除蛋白...
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2025-03-29 18:59
小孩感冒能吃水果嗎
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
小孩感冒能吃水果,但要選擇適合的水果種類和正確的食用方法。許多水果富含維生素C和其他營養(yǎng)物質(zhì),有助于提升免疫力和緩解感冒癥狀,但過冷、酸性或易引發(fā)過敏的水果需適量或避免食用。 1、適合感冒期間食用...
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2025-03-28 17:08
降血壓的水果有哪些
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
富含鉀元素和膳食纖維的水果有助于降血壓,例如香蕉、獼猴桃、橙子等。這些水果通過幫助排出多余鈉鹽、調(diào)節(jié)血壓水平來起到輔助作用,可以作為高血壓人群日常飲食中的有效補充,搭配健康的生活方式效果更佳。 1...
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2025-03-27 08:01
嬰兒幾個月可以吃水果
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
嬰兒通常從6個月開始可以嘗試吃水果,但需根據(jù)個體發(fā)育狀況選擇適合的水果種類和形態(tài),例如蒸熟后攪拌成泥的水果更安全。確保添加時遵循循序漸進原則,觀察寶寶的適應和消化情況。 1、為什么要選擇6個月開始...
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2025-03-26 09:39
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是什么
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)指的是含有全部必需氨基酸,且比例合適、易于被人體吸收利用的蛋白質(zhì),主要來源包括動物性食物如魚、肉、蛋、奶,以及部分植物如大豆制品。攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于維持肌肉、增強免疫力、促進生長發(fā)育。...
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2025-03-26 08:31
咳嗽可以吃什么水果
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
咳嗽時可以適量食用富含維生素C、具有潤肺化痰功效的水果,例如梨、橙子和柿子,這些水果能緩解喉嚨不適并增強免疫力,但需注意避免過量食用或食用過冷水果,以免刺激咽喉。 1梨: 梨富含豐富的水分和天然果...
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2025-03-25 09:33
孕婦,你知道適合吃哪些水果嗎?
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
孕婦可以適量食用富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維的水果,如蘋果、香蕉、獼猴桃等,這些水果不僅能夠為孕期健康提供支持,還能幫助促進胎兒發(fā)育。然而,不是所有水果都適合孕婦食用,應注意避免過量食用含糖量高或...
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2025-03-24 18:16
南瓜吃了上火還是降火
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
南瓜屬于溫性食物,通常不會導致上火,多數(shù)情況下還能起到一定的“降火”作用,因為其富含纖維、維生素和礦物質(zhì),能夠促進消化并調(diào)節(jié)身體代謝。但由于個體差異,過量食用或搭配不當可能引發(fā)上火癥狀。 1、南瓜...
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2025-03-24 10:28
玉米蛋白質(zhì)含量是多少
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
玉米的蛋白質(zhì)含量通常在每100克8%-9%之間,但受品種、種植環(huán)境等因素影響,其營養(yǎng)價值無法與高蛋白食物相比,需要搭配其他食材獲得全面的營養(yǎng)。 1、玉米的蛋白質(zhì)含量與其營養(yǎng)意義 普通玉米的蛋白質(zhì)含...
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2025-03-22 07:11
止咳潤肺的水果有哪些
曹劍
副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
止咳潤肺的水果主要包括梨、枇杷和橙子,這些水果富含維生素和水分,有助于緩解咳嗽和滋潤肺部。選擇合適的水果,結(jié)合日常飲食,能夠有效改善呼吸道不適。 1、梨是止咳潤肺的首選水果。梨含有豐富的水分和膳食...
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2025-03-19 17:37
小孩發(fā)燒適合吃什么水果
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
小孩發(fā)燒時適合吃富含維生素C和水分的水果,如蘋果、梨和橙子,這些水果有助于補充水分、增強免疫力并緩解不適。發(fā)燒期間,孩子的身體需要更多營養(yǎng)和水分,選擇合適的水果可以幫助恢復。 1、蘋果:蘋果富含維...
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2025-03-15 12:55
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