17歲仍有長高的可能性，但生長空間因人而異。身高增長主要取決于骨骺線閉合情況，需結合骨齡檢測判斷。

青春期后期骨骼生長速度減緩，但部分青少年骨骺線尚未完全閉合。男孩通常比女孩閉合時間晚1-2年，男孩在17-18歲、女孩在15-16歲可能出現完全閉合。通過X光檢查手腕或膝關節(jié)可明確骨骺狀態(tài)，未閉合者仍存在自然生長潛力。此時保證每日攝入60-80克優(yōu)質蛋白，如雞蛋、魚肉、豆制品，配合300-500毫升牛奶補充鈣質，有助于骨骼發(fā)育。每天進行30分鐘縱向運動如跳繩、籃球或游泳，能刺激生長激素分泌。夜間深度睡眠時段生長激素分泌量可達白天的3倍，建議保持7-9小時規(guī)律睡眠。

少數發(fā)育遲緩者可能存在生長激素缺乏問題，需經兒科內分泌科評估。若骨齡檢測顯示骨骺接近閉合，則自然長高概率較低。遺傳因素決定最終身高的70%，父母身高計算公式可作為參考。脊柱拉伸和姿勢矯正能視覺上增加1-3厘米，但非實際骨增長。過度補鈣可能造成骨骺提前閉合，每日鈣攝入量不宜超過1200毫克。

建議家長帶孩子進行骨齡檢測評估生長潛力，避免盲目使用增高產品。保持均衡飲食和科學運動習慣，定期監(jiān)測生長速度，每年增長超過2厘米說明仍有生長空間。若確診生長激素缺乏癥，需在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。