13歲不上學(xué)可以嘗試參與職業(yè)技能培訓(xùn)、家庭勞動或社會公益活動，但需在監(jiān)護人指導(dǎo)下進行。我國義務(wù)教育法明確規(guī)定適齡兒童須接受九年義務(wù)教育，家長應(yīng)優(yōu)先保障孩子完成學(xué)業(yè)。

職業(yè)技能培訓(xùn)方面，可學(xué)習(xí)基礎(chǔ)計算機操作、繪畫手工等非全日制課程，部分青少年宮提供短期興趣班。家庭勞動包括協(xié)助家務(wù)、照顧弟妹或參與家庭小型生產(chǎn)活動，既能培養(yǎng)責(zé)任感也能掌握生活技能。社會公益活動如社區(qū)志愿服務(wù)、環(huán)保宣傳等有助于拓展社交能力，但需注意活動強度與安全性。部分地區(qū)設(shè)有青少年職業(yè)體驗基地，可短期接觸不同職業(yè)場景。文化傳承類活動如非遺手工藝學(xué)習(xí)也是可行選擇，但須確保每天有固定文化課學(xué)習(xí)時間。

家長需特別注意，任何活動都不能替代正規(guī)學(xué)校教育。建議與學(xué)校老師保持溝通，了解孩子厭學(xué)原因，必要時尋求心理咨詢師幫助。可向當(dāng)?shù)亟逃块T咨詢特殊教育政策，部分地區(qū)針對特殊需求兒童設(shè)有彈性學(xué)制。長期脫離學(xué)校教育可能導(dǎo)致知識斷層和社會適應(yīng)困難，監(jiān)護人應(yīng)依法履行義務(wù)教育責(zé)任，同時關(guān)注青春期孩子的心理需求，通過家校合作幫助孩子重返校園。