怎樣開導(dǎo)孩子的心理問題
其實(shí)孩子們的要求很簡單,被尊重,被愛,被平等對待。
如果孩子的心理出現(xiàn)問題,家長應(yīng)該在第一時間找到自己在教育中存在的問題。是否對孩子做到了以上這幾點(diǎn)?
如果有不足之處,應(yīng)該帶頭坦誠地對孩子承認(rèn),并從自己做起,改善親子關(guān)系。這讓孩子感覺到自己被尊重和平等對待了。
別講大道理,切記。
多和孩子談?wù)勊ㄋ┬r候的趣事,告訴他(她)小時候是多么可愛,善良。也可以回憶自己小時候的事情給孩子聽,這是孩子們感興趣的事。只單純的回憶,不要對比現(xiàn)在進(jìn)行說教。
很多孩子不愛跟家長交流,就是因?yàn)椴还芩ㄋ└f什么,您都只關(guān)心他(她)的學(xué)習(xí),只關(guān)注他(她)的缺點(diǎn)。
談話時,帶點(diǎn)小幽默是最好的,放下架子,讓孩子看到您的改變!加油!
怎樣開導(dǎo)孩子的心理問題呢?
一、讓孩子優(yōu)化情緒
心理學(xué)家認(rèn)為,人在學(xué)習(xí)過程中,情緒扮演著十分重要的角色。同一件事,看問題的角度不同,情緒就不同,結(jié)果就兩樣。家長都要教育孩子學(xué)會轉(zhuǎn)移情緒,使其將自己的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài),這樣才能發(fā)揮的更好。
在情緒緊張的時候,可以讓孩子聽聽輕音樂,哼哼小調(diào),彎彎腰,瑤瑤脖子,講講趣事,幽默幽默??紙錾峡梢宰錾詈粑⑼巴?。通過這些,可以調(diào)節(jié)心理,優(yōu)化情緒。
二、讓孩子自我減壓
臨考前要讓孩子降低心理預(yù)期目標(biāo),不要老想著一定要考什么名牌大學(xué)。要讓孩子知道,高考不是人生的全部,只是一個階段、一個經(jīng)歷。只要一平常心對待考試,充分發(fā)揮了自己的水平就是勝利。把高考看成一次機(jī)會、一種挑戰(zhàn),會以一個積極的心態(tài)去面對。
三、讓孩子強(qiáng)化自信
如果自信不能讓孩子一定成功的話,那么丟失信心就一定會導(dǎo)致失敗。不管孩子現(xiàn)在是成績特別拔尖,還是與別人家的孩子有一定的差距,都千萬不用忘了要讓孩子每天帶著自信起床。不論怎樣,每個人都有自己的優(yōu)勢與不足。在高考前,要告訴孩子,對于自己的不足不用過分自我責(zé)備,要多想想自己的優(yōu)勢與潛力,從而激發(fā)自信心。
四、讓孩子保持平常心
古訓(xùn)有言:“不以物喜,不以己悲?!睙o論如何,都要孩子保持一顆平常心。讓他保持一顆平常心,坦然面對一切可能發(fā)生的事情,這不僅僅只是對高考而言,這樣無論將來孩子面對怎樣的困難或挫折,都能泰然處之,并且最終一定能收獲自己的美好人生。
五、讓孩子積極暗示
積極暗示可以強(qiáng)化孩子的信心,然而消極暗示會降低孩子的信心,徒增煩惱。家長應(yīng)該啟發(fā)孩子,在考前根據(jù)自己的情況,進(jìn)行積極暗示。比如:“這樣的考試每個人都會緊張,誰在考試時調(diào)整得快,誰就能考的更好?!薄拔乙欢梢缘模 薄拔疫M(jìn)步大!”“我喜歡挑戰(zhàn)!”通過良好的自我暗示,可以驅(qū)散憂慮,克服怯懦,回復(fù)自信,吧自己的心態(tài)調(diào)整到最好。
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