大部分孩子在學(xué)習(xí)當(dāng)中都會(huì)有注意力不集中的情況，這是因?yàn)樗麄儗?duì)于學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣造成的，這個(gè)時(shí)候我們作為家長(zhǎng)，應(yīng)該幫助孩子去鍛煉他們的注意力，可以做一些小訓(xùn)練，或者是和孩子一起進(jìn)行學(xué)習(xí)。

孩子注意力不集中的原因

1、學(xué)習(xí)成績(jī)差

由于總是分心，上課40分鐘的內(nèi)容，孩子能接收并消化的少之又少。低年級(jí)時(shí)，課業(yè)負(fù)擔(dān)不重，家長(zhǎng)和孩子可能無(wú)法感受到與其他人之間的差距。但到了高年級(jí)，孩子需要消化吸收的內(nèi)容越來(lái)越多，學(xué)習(xí)會(huì)變得十分吃力。

解題花費(fèi)時(shí)間長(zhǎng)，平時(shí)做作業(yè)也要多花時(shí)間，但是考試卻不會(huì)因?yàn)槟鲱}慢而給您額外的時(shí)間。長(zhǎng)此以往，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)變差，甚至讓孩子喪失學(xué)習(xí)的興趣。

2、產(chǎn)生自卑心理

脫離了家庭這個(gè)小環(huán)境，進(jìn)入到學(xué)校這個(gè)大環(huán)境中，孩子會(huì)不自覺(jué)地與其他人相比較。自己成績(jī)差、做事慢，在別人眼里，可能就是一個(gè)“笨學(xué)生”。孩子因此低估了自己，進(jìn)行了負(fù)面的自我評(píng)價(jià)。

察覺(jué)自己的不同，難以與其他同學(xué)敞開(kāi)心扉，最終會(huì)脫離集體，自我孤立。在成長(zhǎng)過(guò)程中，集體帶給孩子的影響不可小看。這樣的童年經(jīng)歷，孩子在成人后，也可能會(huì)有自卑心理，不善于與他人進(jìn)行溝通與交往。

3、沒(méi)法自立

注意力不集中導(dǎo)致難以完成有目標(biāo)的活動(dòng)。也就是說(shuō)，在整理家務(wù)時(shí)，極有可能半途而廢。而在家里，一般都會(huì)有父母為孩子進(jìn)行收尾工作?？墒窃诤⒆娱L(zhǎng)大成人、需要自立時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子根本不具備自己生活的能力。

培養(yǎng)孩子的注意力可以從這幾方面來(lái)進(jìn)行

1、環(huán)境很重要

孩子的周?chē)h(huán)境對(duì)于孩子的專(zhuān)注力是很重要的，在孩子認(rèn)真做某件事請(qǐng)的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要注意不要打擾到孩子，因?yàn)橥饨绲囊恍┮蛩貢?huì)干擾到孩子的這猴子那個(gè)狀態(tài)，容易讓孩子分散注意力。

2、良好的閱讀習(xí)慣

閱讀對(duì)一個(gè)人的專(zhuān)注能力的提升是很有效果的，可以讓孩子閱讀一些簡(jiǎn)單的書(shū)籍，當(dāng)然孩子現(xiàn)在還小主要以繪本為主，挑選一些孩子喜歡感興趣的書(shū)籍來(lái)進(jìn)行閱讀。

3、培養(yǎng)孩子的興趣

家長(zhǎng)可以在生活中慢慢的建立培養(yǎng)孩子的一些興趣愛(ài)好，讓孩子去做自己喜歡做的事情，孩子在做自己喜歡的事物時(shí)，會(huì)全身心投入其中，對(duì)于自己專(zhuān)注能力的培養(yǎng)是有很大的作用的。

孩子注意力不集中厭學(xué)怎么辦

1、給厭學(xué)孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍是十分必要的，過(guò)分嘈雜的環(huán)境，如電視聲或是干擾物過(guò)多時(shí)，孩子都無(wú)法專(zhuān)注于學(xué)習(xí)。良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，才能讓孩子能免受外力干擾而分心。給孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，父母需注意，孩子的學(xué)習(xí)區(qū)域，必須安靜、整潔、無(wú)雜物等。

2、給厭學(xué)孩子固定的學(xué)習(xí)時(shí)間。

明確孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，給孩子養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念，要求孩子放學(xué)后利用半個(gè)小時(shí)放松和吃飯，然后每半小時(shí)為一個(gè)學(xué)習(xí)段，中間休息一刻鐘。往往最初孩子會(huì)沒(méi)有自覺(jué)性，只要爸媽及時(shí)進(jìn)行監(jiān)督和提醒，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，孩子自己就會(huì)控制注意力，由被動(dòng)變主動(dòng)了。