懷孕以后脖子長(zhǎng)好幾圈頸紋，可能與孕激素水平升高、體重增長(zhǎng)、不良的走路習(xí)慣等有一定關(guān)系，大多數(shù)的孕婦在生產(chǎn)以后所出現(xiàn)的頸紋癥狀會(huì)自然變淡，甚至是消失。

1、孕激素水平升高：多是由于懷孕以后體內(nèi)孕激素水升高，出現(xiàn)水鈉潴留，使皮膚出現(xiàn)輕微的水腫，導(dǎo)致頸紋出現(xiàn)。這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，通常不需要特殊處理。

2、體重增長(zhǎng)：懷孕之后孕婦體重增長(zhǎng)過(guò)快，可能會(huì)導(dǎo)致皮下脂肪堆積，使皮膚彈力纖維斷裂，導(dǎo)致的脖子長(zhǎng)頸紋。建議多主要飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，不能暴飲暴食，增加有氧運(yùn)動(dòng)量。

3、不良的走路習(xí)慣：在懷孕后平時(shí)總是低頭走路，做頸部伸縮的動(dòng)作，也有可能會(huì)使頸部皮膚受到擠壓出現(xiàn)靜穩(wěn)癥狀，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致原有的頸紋加重；建議調(diào)整走路姿勢(shì)，改善癥狀。

懷孕以后，建議每天適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)進(jìn)步，保持頸部皮膚彈性，對(duì)于預(yù)防和治療頸紋有一定的作用效果。