懷孕8個(gè)月能吃杏嗎
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懷孕后的準(zhǔn)媽媽都特別喜歡吃一點(diǎn)酸的東西,特別是帶有酸味的水果,還有零食都是最?lèi)?ài)的,但是考慮到因?yàn)閼言械年P(guān)系,零食方面可能會(huì)存在添加劑,所以不敢亂吃,水果方面由于里面含有一些元素,可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)寶寶不利,或者孕婦的體質(zhì)不合適,所以懷孕8個(gè)月能吃杏嗎?
懷孕8個(gè)月可以吃杏嗎
孕婦能吃杏嗎
孕婦可以吃杏嗎?杏的顏色亮麗,香味四溢,酸甜可口,而恰好很多孕婦懷孕后都有愛(ài)吃酸的習(xí)慣,所以很愛(ài)吃杏。不過(guò)孕婦還是少吃杏子為妙。
杏含有大量豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),胡蘿卜素含量很高,能夠很好地幫助人體攝取維生素A,所以杏是開(kāi)胃健食的營(yíng)養(yǎng)水果。不過(guò)古語(yǔ)道“杏傷人“,因?yàn)閷?duì)于孕婦來(lái)說(shuō),杏味酸性熱,由于妊娠期本來(lái)就胎熱較重,故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清“的藥食原則,而杏子的熱性及其可能對(duì)胎兒造成的不良影響,需要孕婦注意。
雖然目前并沒(méi)有確切的研究證明孕婦不能吃杏,但為了安全起見(jiàn),建議孕婦最好慎食。
孕婦吃杏的危害
1、杏性酸,有微毒,多吃可能會(huì)對(duì)胎兒造成不利影響,帶來(lái)流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。所以建議孕婦慎食杏子。
2、杏性熱,容易引起上火、拉肚子。在中醫(yī)認(rèn)為,杏屬于熱性食物,吃多了可能會(huì)傷及筋骨,引起舊病復(fù)發(fā)。而且,杏如果一次吃的過(guò)多,還能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口瘡,還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱,進(jìn)食杏可能會(huì)對(duì)身體不利。
3、引發(fā)胃病、牙病:鮮杏里較強(qiáng)的酸性還會(huì)使胃里的酸液激增,引起胃病。杏含有杏味酸,酸味使人“牙倒“,對(duì)孕婦的牙齒也不好。
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