拉肚子通常是指腹瀉。寶寶一天腹瀉七八次，可以通過飲食調(diào)理、局部熱敷、藥物治療等方式緩解。具體分析如下：

1.飲食調(diào)理：寶寶腹瀉可能是消化不良引起的。如果一次吃太多，可能會增加消化負擔，導致食物不能被完全吸收，從而引起腹瀉。建議適當調(diào)整飲食，可以少量多次喂養(yǎng)，不要讓寶寶一次攝入太多。

2.局部熱敷：如果腹部受涼，可能也會引起腹瀉。家長要給寶寶做好腹部保暖，及時增添衣物，也可以用熱毛巾或暖水袋寶寶熱敷，可以緩解腹部不適。但是要控制溫度，避免燙傷皮膚。

3.藥物治療：如果腹瀉比較嚴重，家長可以在醫(yī)生的指導下給寶寶服用嬰兒健脾顆粒、蒙脫石散、小兒胃寶片等藥物。

除以上相對常見治療方式外，還有其他的治療方式，如局部按摩。如果患者病情嚴重，建議及時就醫(yī)，明確診斷后對癥治療。