新生兒的免疫能力較弱，出門很容易引起感冒發(fā)燒，但是適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)可以促進(jìn)新生兒鈣的吸收，為了保護(hù)孩子的身體健康，那么新生兒多久可以抱出門？新生兒怎么曬太陽(yáng)更補(bǔ)鈣？下面帶來介紹。

新生兒多久可以抱出門？其實(shí)，從醫(yī)學(xué)上來講，并沒有說一定要等到一個(gè)月之后才可以抱出門。

相反，帶嬰兒出門換換新鮮空氣和視野，對(duì)所有年齡的人都有好處，包括嬰兒。

但是一般建議最好滿一個(gè)月以后再帶出門，帶寶寶出門前和這期間的過程，一定要準(zhǔn)備妥當(dāng)。

一般寶寶滿月后會(huì)去醫(yī)院打疫苗和新生兒體檢，出門注意不要讓寶寶著涼，也不要過于捂著寶寶，捂著寶寶的后果很嚴(yán)重。

下面咱們討論的不是寶寶出門檢查，是常規(guī)性的出門和曬太陽(yáng)。

在寶寶滿月到兩個(gè)月左右的時(shí)候，媽媽就可以帶寶寶出去曬太陽(yáng)了。

因?yàn)檫@個(gè)階段是寶寶發(fā)育的快速時(shí)期，他們體內(nèi)非常缺鈣，而大自然的紫外線是最有利于寶寶吸收和發(fā)育的。

寶寶曬太陽(yáng)最佳時(shí)間：一般早晨6點(diǎn)至10點(diǎn)這段時(shí)間最適合曬太陽(yáng)。

此時(shí)陽(yáng)光中的紅外線強(qiáng)，紫外線偏弱，上午9～10時(shí)，下午4～5時(shí)是適宜外出的時(shí)間。

當(dāng)然，如果是夏天的話，日照時(shí)間較長(zhǎng)，下午4-5點(diǎn)又正是熱浪滾滾的時(shí)候，曬太陽(yáng)的時(shí)間可以稍稍推后一點(diǎn)。

新生兒怎么曬太陽(yáng)更補(bǔ)鈣？1、盡量選擇氣溫溫和的時(shí)候。

比如十幾度，二十多度的時(shí)候，夏季的話也是滿月就可以抱出門了，但是要注意時(shí)間，因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，所以最好是上?點(diǎn)到十點(diǎn)之間，這個(gè)時(shí)候還比較涼爽不會(huì)曬太陽(yáng)也沒有蚊蟲。

2、提前睡一小時(shí)。

在這個(gè)年齡段，寶寶是最容易睡覺的。

很多媽媽都喜歡在下午的時(shí)候帶寶寶出門，這個(gè)時(shí)候可以讓寶寶先睡一個(gè)小時(shí)。

這對(duì)寶寶精力和各方面來講，都有很大的幫助。

并且，睡完一覺之后，寶寶的情緒也非常好，更有利于他的健康。

3、做好準(zhǔn)備。

你帶寶寶出去的時(shí)候，很有可能是超過一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。

這個(gè)時(shí)候，如果到了喂奶的時(shí)間或者是寶寶想喝奶的時(shí)候，一定要在你的包里放好更換的尿布、衣服，以及必要的喂奶用具。

4、關(guān)注天氣變化。

氣候?qū)τ趯殞毻獬龅挠绊懛浅４?，這個(gè)時(shí)候媽媽一定要準(zhǔn)備好衣服。

如果突然天氣太冷了，也有相應(yīng)的準(zhǔn)備。

但對(duì)寶寶來說，零下7℃多半就太冷了，零上32℃多半就太熱了，這樣的天氣最好就別帶嬰兒出門了。

5、遠(yuǎn)離過密的人群。

帶小寶寶出門，盡量不要去超市、大型商場(chǎng)等人流量很大，人很多的地方，去的話也不要去太長(zhǎng)時(shí)間。

要避免你的寶寶接觸有害細(xì)菌，減少你們近距離接觸人群的時(shí)間。

如果有人想要抱你的寶寶或碰他，一定要讓他先洗手。

最主要的是，千萬(wàn)不要讓寶寶與有病的人接觸親密。

寶寶曬太陽(yáng)要注意這3點(diǎn)寶寶滿月以后，即可常抱出戶外曬太陽(yáng)。

不過曬太陽(yáng)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，若在曬太陽(yáng)的過程中發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速，要立即停止。

帶大寶寶出門曬太陽(yáng)，要盡可能選擇綠化較好、空氣清新的公園。

不要去那些靠近街道的路邊或廣場(chǎng)，因?yàn)槠囄矚夂吞嗟姆蹓m對(duì)寶寶呼吸道不好。

1、要適時(shí)為寶寶增減衣物太陽(yáng)足，寶寶一曬若再一動(dòng)很容易熱，記得先打開衣服拉鏈或解開扣子，以寶寶感覺舒適為宜，可以露出寶寶的小手。

2、注意防曬帶寶寶曬太陽(yáng)時(shí)要注意避免陽(yáng)光直射寶寶的臉部及眼睛。

可以給寶寶戴一頂有帽檐的帽子，否則強(qiáng)烈的太陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)間照射寶寶的臉部，易引起寶寶臉部干燥不說，陽(yáng)光直射眼睛還會(huì)損傷寶寶的視力及眼部健康。

3、曬后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)水曬太陽(yáng)時(shí)寶寶會(huì)因流汗或運(yùn)動(dòng)等原因會(huì)損失一部分水分，所以曬完太陽(yáng)之后家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)給寶寶喂點(diǎn)水喝來補(bǔ)充水分。

以上就是新生兒多久可以抱出門，新生兒怎么曬太陽(yáng)更補(bǔ)鈣，請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。

同時(shí)，回家后應(yīng)及時(shí)給寶寶洗臉并涂上潤(rùn)膚露，避免寶寶皮膚過于干燥而出現(xiàn)皮膚問題。