橙子是一種富含維生素C的著名水果，橙子富含水分，所以吃橙子有助于緩解口渴癥狀。但是，由于橙子中果糖含量高，不適合高血糖人群多吃橙子，否則會(huì)造成血糖升高的后果。7個(gè)月大的寶寶需要很多營養(yǎng)，那么7個(gè)月大的寶寶能吃橘子嗎？

7個(gè)月大的嬰兒可以吃橘子。橘子含有大量的維生素C，能增強(qiáng)人體的免疫力，特別是在發(fā)燒和感冒的病人身上，但空腹吃時(shí)對胃有輕微的刺激。建議飯后30分鐘給寶寶吃。同時(shí)，嬰兒的腸胃也更敏感。如果你飯后吃水果，它應(yīng)該在室溫下。最好是做水果泥，這樣有助于寶寶消化。

7個(gè)月大的嬰兒能吃什么水果？

1、香焦

香蕉漿的營養(yǎng)價(jià)值很高。每100克果肉含有20克碳水化合物、1.2克蛋白質(zhì)和0.6克脂肪。此外，它還含有多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進(jìn)生長，增強(qiáng)抗病能力，維持正常的生殖和視力；硫胺素能抵抗腳氣病，促進(jìn)食欲、消化和保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)；核黃素能促進(jìn)人體的正常生長和發(fā)育。

2、草莓

草莓因其豐富的營養(yǎng)價(jià)值而被稱為“水果皇后”。富含維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣酸、花青素。

3、西瓜

西瓜可稱為“仲夏之王”。清爽、干渴、爽口、香甜多汁。這是仲夏的好水果。西瓜除了含有脂肪和膽固醇外，還含有葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白質(zhì)氨基酸、番茄紅素和豐富的維生素C。是一種營養(yǎng)、純度高、食用安全的食品。豬肉一般含有5-12%的糖，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。在晚熟期，甜度隨蔗糖含量的增加而增加。

7個(gè)月大的嬰兒能吃橘子嗎？現(xiàn)在媽媽們都應(yīng)該明白了嗎？事實(shí)上，橙子有很高的營養(yǎng)價(jià)值。當(dāng)母親為嬰兒安排食譜時(shí)，如果不確定是否能吃，必須在給他們吃之前向親子護(hù)理的相關(guān)人員詢問，因?yàn)?個(gè)月大的嬰兒不能消化和吸收像成人一樣的各種食物，甚至許多食物都會(huì)讓嬰兒窒息，傷害嬰兒脆弱的喉嚨。