每一位媽媽在生產(chǎn)時(shí)都要忍受劇烈的疼痛，尋找排解疼痛的辦法吧。每個(gè)人的疼痛區(qū)域不同。即使是相同程度的疼痛，有的人就說(shuō)“還不要緊”，有的人就“不行了，要死了”。

　　一定要均勻分配自己的體力，為了寶寶，一定要堅(jiān)持到最后。微弱陣痛和軟產(chǎn)道強(qiáng)韌使分娩的時(shí)間變得很長(zhǎng)，這樣就會(huì)使產(chǎn)婦的體力耗盡。

　　痛域弱的人不能忍受強(qiáng)烈的陣痛。在分娩時(shí)很少有強(qiáng)烈陣痛，引起很強(qiáng)的陣痛的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)用分娩監(jiān)視裝置調(diào)查陣痛的間隔，用觸診判斷肚子的擴(kuò)張情況。陣痛在過(guò)于強(qiáng)的時(shí)候，一般在旁邊會(huì)有助產(chǎn)士或者家人幫助按摩，尋找容易度過(guò)的姿勢(shì)。在過(guò)于疼痛的時(shí)候要借助設(shè)備來(lái)進(jìn)行無(wú)痛分娩。

　　必要的時(shí)候要進(jìn)行醫(yī)療處置，但最重要的還是媽媽自己。合理分配體力，用自己的力量堅(jiān)持到最后。另外，趁機(jī)休息也是很重要的。