震人心魂的唐山大地、舉國哀悼的汶川地震，還有近日啟動綠絲帶行動的雅安地震，這“慘絕人寰”的天災(zāi)讓不少同胞埋葬與塵土之中，與此同時又讓不少新生命在驚天動地的喧囂中來到這個充滿刺激的世界。然而，作為承載著新生命載體的孕婦，怎樣才能在地震中保護(hù)游離在“三界之間”的胎兒呢?

　　平房準(zhǔn)媽媽選擇空曠地帶

　　平房的準(zhǔn)媽媽遇到級別較大地震時，如室外空曠，應(yīng)迅速跑到屋外躲避，盡量避開高大建筑物、立交橋，遠(yuǎn)離高壓線及化學(xué)、煤氣等工廠或設(shè)施;來不及跑時可躲在桌下、床下及堅固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。>>>推薦閱讀：孕媽媽須知的洗澡注意事項

　　樓房準(zhǔn)媽媽選擇“救命三角帶”

　　在樓房的準(zhǔn)媽媽，應(yīng)選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的空間避震;也可以躲在內(nèi)墻根、墻角、堅固的家具旁等容易于形成三角空間的地方;要遠(yuǎn)離外墻、門窗和陽臺;不要使用電梯，更不能跳樓。

　　關(guān)閉火源

　　快關(guān)閉電源、火源是減輕地震災(zāi)害程度的重要因素之一。

　　公共場合聽指揮

　　在公共場所活動時，應(yīng)迅速包頭、閉眼，在工作臺和辦公家具下邊等地方躲避，或者聽從管理員的統(tǒng)一指揮。

　　海邊游玩時應(yīng)迅速撤離

　　在海邊游玩時，應(yīng)迅速遠(yuǎn)離海邊，以防地震引起海嘯。

　　駕車的孕媽媽應(yīng)選擇空曠地帶停車

　　車行駛時，應(yīng)迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處立即停車。

　　震后被廢墟掩埋但有氣息的須保存體力

　　地震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。準(zhǔn)媽媽在災(zāi)難發(fā)生后要保持冷靜，不要大哭大叫，白白耗損了精力。

　　另一方面，準(zhǔn)媽媽的情緒對肚子里的孩子來說影響非常大，巨大的精神刺激會對胎兒的生長發(fā)育極為有害，準(zhǔn)媽媽一定要努力保持樂觀，為了自己，也為了肚里的孩子。

　　聯(lián)系工具盡量常備身邊

　　機(jī)和充足點的電池放在身邊備用。如果震前手上有手機(jī)的話，一定要將手機(jī)控制好，因為這是你與他人保持聯(lián)系的最好工具。

　　地震來了并不可怕，只要媽媽們按安全守則行動，心中存有希望，也許就能化險為夷;就算遇到危險，為了自己腹中的胎兒，也要勇敢地堅持下去。

　　特別提醒：