任何時候女性都少不了洗澡，在孕期也不例外。但是，因為有些孕媽媽洗澡不注意，造成了早產和流產，于是部分孕媽媽不敢洗澡了。其實，只要了解了孕期洗澡注意事項，孕期洗澡也并不可怕。

　　孕期洗澡注意事項之一：不采用坐浴

　　如果孕媽媽坐浴洗澡，臟水有可能進入防病力減弱的陰道，而引起宮頸炎、附件炎，甚至發(fā)生宮內或外陰感染而引起早產。因此，孕媽媽洗澡以擦澡、淋浴為宜，不要坐浴。

　　孕期洗澡注意事項之二：水溫不宜過高

　　孕媽媽要避免熱水浴或蒸氣浴，因為母體溫度過高會造成寶寶畸形或發(fā)育不良。高熱的影響會使分裂中的細胞死亡，還會影響孩子后天的智力。

　　孕期洗澡注意事項之三：時間不宜過高長

　　浴室內由于通風不良，空氣混濁，濕度大，就會降低空氣中的氧氣含量，孕婦能夠呼吸到的氧氣就會嚴重缺乏，很容易昏倒造成流產。而且缺氧時間較長，就會影響神經系統(tǒng)的生長發(fā)育。

　　專家建議孕媽媽一次洗澡時間應該在15分鐘之內。

　　孕期洗澡注意事項之四：選購適當?shù)你逶∮闷?/strong>

　　孕媽媽選購沐浴用品應選用中性、無刺激性、無濃烈香味、具保濕性的，以免傷害到孕媽媽敏感的肌膚。

　　孕期洗澡注意事項之五：慎防感冒

　　孕媽媽洗完澡后，要立即擦干頭發(fā)及身體，吹干頭發(fā)。否則一不小心就會著涼，孕媽媽若感冒就麻煩了!

　　孕媽媽洗澡注意孕期洗澡注意事項，一般就不會出現(xiàn)什么問題。小編建議：準媽媽洗澡時注意通風，不要洗太快也不要洗太慢，小心滑倒。更多疑問請登錄：http://baby.fh21.com.cn/。