“壓力會影響受孕”聽起來會是一件很荒唐的事，但事實的確是這樣，這其中的原因很復雜，下面我們來具體了解一下。>>>習慣性流產(chǎn)婦女如何快速懷孕

　　壓力可能影響下丘腦的功能。下丘腦是一個腦部腺體，負責調(diào)節(jié)食欲、情緒，以及女性釋放卵子和男性制造睪丸激素所需的荷爾蒙。如果你或你丈夫感覺有壓力，你們可能就會對性生活缺少興趣，減少做愛次數(shù)，這不利于受孕。要是壓力嚴重影響了你正常的荷爾蒙水平，甚至可能導致你的排卵時間比平時晚或根本不排卵，有時候這也稱為“壓力誘導性無排卵”。

　　所以，一定要學會區(qū)別對待持續(xù)性壓力和突然性壓力。身體通常會適應持續(xù)性的日常壓力，所以即使有這種壓力，很可能還能正常排卵。而突然性的壓力，如家人的去世，則可能會打亂你的月經(jīng)周期，并影響到受孕。但是這種變化對每個人來說又不一樣。一些女性發(fā)現(xiàn)即使出趟差也可能延遲排卵，而另一些女性發(fā)現(xiàn)造成嚴重創(chuàng)傷的事故一點兒也不會影響到她們的月經(jīng)周期。

　　另外，無論壓力來自于好事壞事，都可能影響到排卵。新娘們常常會月經(jīng)周期紊亂，因為她們感受著婚禮帶來的喜悅的壓力。出門旅行的女性也可能會發(fā)現(xiàn)月經(jīng)暫時性停止。

　　如果準備懷孕而又處于壓力之下，宮頸粘液可能會提示你的身體出了問題。比如你也許會注意到宮頸在快接近排卵時沒有濕潤，但在不排卵的時候反而又有點濕。這就好像你的身體準備要排卵，但是壓力使得它延遲了。除非使用排卵預測工具或用表格記錄基礎體溫和宮頸粘液的變化，否則你不會知道自己是否排卵。有時候，即使采用這些監(jiān)測方法，你也可能無法完全確定自己是否已經(jīng)排卵。

　　好在由壓力導致的排卵延遲應該不會造成你不孕。不過，你們要按照生殖專家的推薦，在整個月經(jīng)周期里每兩三天過一次性生活，這能夠使你成功受孕的機會最大化。還有，如果你因為壓力而完全停止排卵，可以通過荷爾蒙療法使身體系統(tǒng)再度恢復正常，或者從身體的長期健康考慮，使用一些專家推薦的認知行為療法。如果你不確定該怎么做，一定要咨詢醫(yī)生。