女性的卵細(xì)胞是與生俱來(lái)的，只有在排卵期同房，女性才有可能成功受孕。那么，女性的排卵期要如何計(jì)算?處于排卵期時(shí)女人會(huì)有哪些變化呢?

　　女性排卵期計(jì)算

　　身體發(fā)育正常的育齡期女性月經(jīng)周期大概是每個(gè)月一次，從本次月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。從生理上考慮，每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。

　　女人排卵期會(huì)有哪些變化

　　1、基礎(chǔ)體溫變化

　　正常育齡婦女在一個(gè)月經(jīng)周期中，排卵前的基礎(chǔ)體溫較低，排卵后升高。一般兩者溫差可達(dá)0.5℃左右，呈典型的雙相型體溫曲線。這種體溫曲線表示卵巢有排卵功能，高、低體溫曲線交界處為卵巢的排卵日期。>>推薦閱讀：女人最容易受孕的時(shí)機(jī)

　　2、宮頸及宮頸粘液

　　排卵周期中宮頸受雌、孕激素作用，具分泌和啟閉變化。隨卵泡發(fā)育，分泌雌激素增加，宮頸口松弛開(kāi)張，粘液量增多，粘稠度最小，清澈透明如蛋清樣，拉力(拉絲度)漸增；排卵后在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠，宮頸口閉合。

　　3、排卵痛

　　大約1/3婦女有排卵痛，疼痛發(fā)生在排卵側(cè)下腹，為激烈疼痛或持續(xù)性鈍痛，持續(xù)6-12小時(shí)。排卵時(shí)由于體內(nèi)前列腺素的增加，卵泡液腔的壓力增大，卵巢表面要發(fā)生破裂使卵子排出，這一破裂的過(guò)程對(duì)一些敏感的婦女會(huì)產(chǎn)生下腹疼痛。

　　4、排卵期出血

　　以上是處于排卵期時(shí)女人會(huì)有的幾個(gè)變化。小編建議，為了盡可能受孕，可在排卵期前后每天性交一次，尤其是排卵前的一兩天。

　　為排卵后癥狀，通常持續(xù)時(shí)間2-3天，出血量不多，有時(shí)僅表現(xiàn)為白帶略帶紅色。排卵期出血可能是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急驟下降，不能維持正常的子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，引起子宮內(nèi)膜表層局部脫落，從而發(fā)生突破性出血。在出血的同時(shí)，可伴有下腹疼痛不適的感覺(jué)，一般不需要處理。