冷光美白牙齒通常是無害的，但少數(shù)情況下可能引起牙齒敏感或牙齦刺激。冷光美白是一種通過特定波長藍(lán)光激活美白劑氧化分解色素的技術(shù)，適用于外源性著色或輕度內(nèi)源性著色牙齒。

冷光美白過程中使用的過氧化氫或過氧化脲濃度較低，操作規(guī)范時不會損傷牙釉質(zhì)。治療時牙齦保護(hù)劑可隔離軟組織，避免化學(xué)灼傷。術(shù)后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，多數(shù)在24-48小時內(nèi)自行緩解，使用抗敏感牙膏可加速恢復(fù)。美白效果通常維持1-2年，與飲食及口腔衛(wèi)生習(xí)慣相關(guān)。

部分人群治療后可能出現(xiàn)牙齦短暫泛白或灼熱感，這與美白劑接觸軟組織有關(guān)，一般72小時內(nèi)消退。存在未治療齲齒、嚴(yán)重牙周病或牙釉質(zhì)發(fā)育不全者，可能加重牙齒敏感或引發(fā)疼痛。對光敏劑過敏者可能出現(xiàn)黏膜刺激反應(yīng)，需提前告知醫(yī)生過敏史。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行操作，術(shù)前需完善口腔檢查排除禁忌證。治療后24小時內(nèi)避免食用深色食物及過冷過熱飲食，使用軟毛牙刷減少機械刺激。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或牙齦腫脹，應(yīng)及時復(fù)診評估。