刮痧一般不能去除眼袋，但可能有助于緩解眼周浮腫。眼袋通常由遺傳、衰老或局部脂肪堆積導(dǎo)致，刮痧僅能暫時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)。

刮痧通過刺激皮膚和淺表血管可能改善眼周微循環(huán)，對(duì)因熬夜、疲勞引起的暫時(shí)性眼瞼浮腫有一定緩解作用。操作時(shí)需使用專用刮痧板配合精油，沿眼眶骨輕柔刮拭，力度以皮膚微紅為度，避免拉扯脆弱眼周皮膚。這種方法對(duì)結(jié)構(gòu)性眼袋無效，僅能減輕因血液循環(huán)不暢造成的水腫現(xiàn)象。

真性眼袋多與眶隔脂肪膨出相關(guān)，刮痧無法改變脂肪分布或松弛的眶隔結(jié)構(gòu)。長期存在的眼袋往往需要醫(yī)療美容干預(yù)，如激光治療、射頻緊致或眼袋整形手術(shù)才能根本改善。自行刮痧操作不當(dāng)還可能引發(fā)皮下出血或加重皮膚松弛。

建議睡前限制飲水、避免高鹽飲食以減少晨起眼瞼浮腫。日?？膳浜虾Х纫虻难鬯浞螅瑖?yán)重眼袋需咨詢整形外科醫(yī)生。刮痧作為輔助手段需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，單靠此法難以消除已形成的眼袋。