隆鼻之后一般需要7-14天可以側(cè)睡，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人恢復(fù)情況有關(guān)。

隆鼻手術(shù)后的恢復(fù)期需要避免壓迫鼻部，防止假體移位或影響傷口愈合。術(shù)后1-7天內(nèi)建議保持仰臥位睡眠，此時(shí)鼻部腫脹明顯，組織尚未穩(wěn)定。若采用自體軟骨移植或復(fù)雜鼻綜合手術(shù)，需延長至10-14天再嘗試側(cè)睡?；謴?fù)期間可使用專用護(hù)頸枕輔助固定頭部姿勢(shì)，減少翻身時(shí)對(duì)鼻部的壓力。拆線后若腫脹消退良好，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可逐步調(diào)整睡姿。過早側(cè)睡可能導(dǎo)致假體偏斜、鼻梁形態(tài)改變或延長恢復(fù)時(shí)間。

術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或碰撞鼻部。保持傷口清潔干燥，飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，促進(jìn)組織修復(fù)。睡眠時(shí)適當(dāng)抬高床頭有助于減輕腫脹。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、鼻部變形或異常滲出，需及時(shí)復(fù)診。恢復(fù)期間避免佩戴框架眼鏡或揉捏鼻部，定期復(fù)查確保手術(shù)效果穩(wěn)定。