注射玻尿酸后需注意避免局部按壓、高溫環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)及飲酒，短期內(nèi)禁止化妝或使用刺激性護(hù)膚品。玻尿酸注射屬于微創(chuàng)醫(yī)美操作，術(shù)后護(hù)理直接影響效果維持時(shí)間和并發(fā)癥概率。

注射后24小時(shí)內(nèi)避免觸碰或按摩注射部位，防止玻尿酸移位變形。針眼處可冰敷減輕腫脹，但壓力需輕柔。48小時(shí)內(nèi)禁止蒸桑拿、泡溫泉或長時(shí)間暴曬，高溫會(huì)加速玻尿酸代謝。一周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳，防止血液循環(huán)加快導(dǎo)致填充劑擴(kuò)散。術(shù)后3天禁止飲酒，酒精可能加重淤青和水腫。化妝需等待24小時(shí)后，卸妝時(shí)避開注射區(qū)域輕柔操作。使用溫和的醫(yī)用修復(fù)產(chǎn)品幫助皮膚恢復(fù)，避免含果酸、維A酸等刺激性成分的護(hù)膚品。

若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、疼痛加劇或皮膚變色，可能發(fā)生血管栓塞或感染，需立即聯(lián)系醫(yī)生處理。不同品牌玻尿酸的維持時(shí)間存在差異，通常6-18個(gè)月后會(huì)逐漸代謝，定期補(bǔ)打可維持效果。注射后2周內(nèi)避免接受射頻、激光等美容項(xiàng)目，防止熱能影響玻尿酸穩(wěn)定性。長期過量注射可能導(dǎo)致面部僵硬或結(jié)節(jié)形成，建議每次注射間隔不少于6個(gè)月。

選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和具備資質(zhì)的醫(yī)生是保障安全的前提，術(shù)前需如實(shí)告知過敏史和用藥情況。術(shù)后保持充足睡眠有助于組織修復(fù)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白可延長效果維持。避免吸煙和二手煙環(huán)境，尼古丁會(huì)破壞皮膚微循環(huán)影響填充劑留存。如計(jì)劃進(jìn)行其他醫(yī)美項(xiàng)目或牙科治療，需提前與主治醫(yī)生溝通注射史。