注射玻尿酸后需注意避免局部按壓、高溫環(huán)境、劇烈運動及飲酒，短期內禁止化妝或使用刺激性護膚品。玻尿酸注射屬于微創(chuàng)醫(yī)美操作，術后護理直接影響效果維持時間和并發(fā)癥概率。

注射后24小時內避免觸碰或按摩注射部位，防止玻尿酸移位變形。針眼處可冰敷減輕腫脹，但壓力需輕柔。48小時內禁止蒸桑拿、泡溫泉或長時間暴曬，高溫會加速玻尿酸代謝。一周內避免劇烈運動如跑步、游泳，防止血液循環(huán)加快導致填充劑擴散。術后3天禁止飲酒，酒精可能加重淤青和水腫?；瘖y需等待24小時后，卸妝時避開注射區(qū)域輕柔操作。使用溫和的醫(yī)用修復產品幫助皮膚恢復，避免含果酸、維A酸等刺激性成分的護膚品。

若出現持續(xù)紅腫、疼痛加劇或皮膚變色，可能發(fā)生血管栓塞或感染，需立即聯(lián)系醫(yī)生處理。不同品牌玻尿酸的維持時間存在差異，通常6-18個月后會逐漸代謝，定期補打可維持效果。注射后2周內避免接受射頻、激光等美容項目，防止熱能影響玻尿酸穩(wěn)定性。長期過量注射可能導致面部僵硬或結節(jié)形成，建議每次注射間隔不少于6個月。

選擇正規(guī)醫(yī)療機構和具備資質的醫(yī)生是保障安全的前提，術前需如實告知過敏史和用藥情況。術后保持充足睡眠有助于組織修復，適當補充維生素C和膠原蛋白可延長效果維持。避免吸煙和二手煙環(huán)境，尼古丁會破壞皮膚微循環(huán)影響填充劑留存。如計劃進行其他醫(yī)美項目或牙科治療，需提前與主治醫(yī)生溝通注射史。