哺乳期乳房會(huì)因泌乳生理變化出現(xiàn)暫時(shí)性增大，停止哺乳后多數(shù)逐漸恢復(fù)原狀。

哺乳期乳房體積增大主要與乳腺組織增生和乳汁充盈有關(guān)。妊娠期雌激素、孕激素水平升高會(huì)刺激乳腺導(dǎo)管和腺泡發(fā)育，產(chǎn)后催乳素分泌增加促使腺泡分泌乳汁，乳房內(nèi)血管擴(kuò)張及淋巴液回流增多也會(huì)導(dǎo)致腫脹感。這種生理性增大通常在產(chǎn)后2-3天開始顯現(xiàn)，哺乳時(shí)嬰兒吸吮會(huì)進(jìn)一步刺激催產(chǎn)素釋放引發(fā)噴乳反射，使乳房暫時(shí)性充血膨大。哺乳結(jié)束后隨著乳腺細(xì)胞凋亡和脂肪組織重新分布，乳房體積多會(huì)在斷奶后6-12個(gè)月逐漸回縮，但個(gè)體差異較大，部分女性可能因皮膚彈性下降或乳腺萎縮不完全而出現(xiàn)下垂。

少數(shù)情況下哺乳期乳房異常增大需警惕病理性改變。急性乳腺炎可能伴隨局部紅腫熱痛和發(fā)熱，乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥可引起持續(xù)性脹痛并觸及硬結(jié)，乳腺囊腫或纖維腺瘤在哺乳期激素影響下也可能體積增大。若發(fā)現(xiàn)單側(cè)乳房短期內(nèi)明顯不對(duì)稱增大、皮膚橘皮樣改變或乳頭溢血等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)排查乳腺腫瘤等疾病。

哺乳期間建議選擇承托力良好的無鋼圈哺乳文胸避免懸韌帶拉伸，哺乳后可用冷敷緩解脹痛，均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素幫助維持皮膚彈性。斷奶后可通過胸肌鍛煉改善形態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)性下垂或形態(tài)改變可咨詢?nèi)橄賹？漆t(yī)生評(píng)估是否需要干預(yù)。