熱敷可以暫時(shí)擴(kuò)張毛孔，但無法永久性改變毛孔大小。熱敷主要通過溫度刺激促進(jìn)局部血液循環(huán)和角質(zhì)層軟化，可能有助于清潔或后續(xù)護(hù)理。

熱敷時(shí)溫?zé)岽碳?huì)使皮膚血管擴(kuò)張，增加血流量，同時(shí)使角質(zhì)層細(xì)胞間隙暫時(shí)性增大。這種物理性擴(kuò)張作用在溫度消退后會(huì)逐漸恢復(fù)原狀，常見于面部清潔前用熱毛巾敷臉或蒸汽熏蒸。水溫控制在40-45攝氏度較為適宜，時(shí)間不超過10分鐘，過度熱敷可能破壞皮膚屏障。

毛孔實(shí)際大小由遺傳因素和皮脂腺分泌決定，熱敷無法改變其生理結(jié)構(gòu)。某些特殊情況下如毛囊角化異?；蚵匝装Y，熱敷可能加重毛孔堵塞。皮膚敏感者可能出現(xiàn)毛細(xì)血管擴(kuò)張或灼傷，油性膚質(zhì)者可能因皮脂溶解導(dǎo)致毛孔視覺上更明顯。

日常護(hù)理建議結(jié)合膚質(zhì)選擇合適水溫，熱敷后及時(shí)使用溫和潔面產(chǎn)品。避免用力摩擦或擠壓毛孔，痤瘡患者需謹(jǐn)慎使用熱敷。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)紅、刺痛等異常反應(yīng)，應(yīng)停止熱敷并咨詢皮膚科醫(yī)生。保持規(guī)律清潔、適度保濕和防曬才是改善毛孔健康的根本方法。