18歲乳頭內(nèi)陷可通過(guò)手法牽拉、負(fù)壓吸引、手術(shù)治療等方式矯正。乳頭內(nèi)陷可能與先天發(fā)育異常、乳腺導(dǎo)管縮短、炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳頭凹陷、局部清潔困難等癥狀。

1、手法牽拉

每日重復(fù)進(jìn)行乳頭牽拉有助于改善輕度內(nèi)陷。洗凈雙手后，用拇指和食指捏住乳暈向外緩慢牽拉，保持5秒后放松，重復(fù)10次。牽拉前可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，避免暴力操作導(dǎo)致皮膚損傷。長(zhǎng)期堅(jiān)持可能使部分患者乳頭逐漸突出。

2、負(fù)壓吸引

使用乳頭矯正器通過(guò)負(fù)壓吸引使凹陷乳頭突出。選擇合適尺寸的吸引罩貼合乳暈，每日吸引2次，每次不超過(guò)30分鐘。該方法適用于中度內(nèi)陷，需持續(xù)使用數(shù)月。操作時(shí)注意壓力調(diào)節(jié)，出現(xiàn)疼痛或皮膚破損應(yīng)立即停止。

3、支架固定

對(duì)哺乳期女性或中重度內(nèi)陷可采用乳頭支架。將醫(yī)用硅膠支架置于凹陷處固定，通過(guò)持續(xù)外力塑形矯正。支架需每日清潔消毒，佩戴時(shí)間根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整，通常需維持3個(gè)月以上?？赡艹霈F(xiàn)局部皮膚過(guò)敏需及時(shí)處理。

4、藥物治療

合并感染時(shí)需遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏控制炎癥。若伴隨乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張可短期服用乳癖消片、逍遙丸等中成藥。藥物治療需配合物理矯正，不可單獨(dú)使用。

5、手術(shù)矯正

重度內(nèi)陷或保守治療無(wú)效者可考慮乳頭成形術(shù)。常見術(shù)式包括乳暈菱形切除縫合術(shù)、乳腺導(dǎo)管松解術(shù)等，通過(guò)松解縮短的導(dǎo)管及纖維束恢復(fù)乳頭形態(tài)。術(shù)后需保持傷口干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。

日常應(yīng)選擇寬松透氣內(nèi)衣減少摩擦，沐浴時(shí)輕柔清潔凹陷處避免污垢堆積。矯正期間觀察乳頭皮膚變化，出現(xiàn)紅腫滲液及時(shí)就醫(yī)。未生育女性優(yōu)先選擇非手術(shù)方式，哺乳期女性需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇不影響哺乳的矯正方法。定期乳腺檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)伴隨疾病。