臉太方可通過(guò)調(diào)整發(fā)型、注射瘦臉針、下頜角截骨術(shù)、面部吸脂、按摩等方式改善。臉型通常由骨骼結(jié)構(gòu)、肌肉發(fā)達(dá)程度、脂肪分布等因素決定。

1、調(diào)整發(fā)型

選擇側(cè)分長(zhǎng)發(fā)或帶有層次感的發(fā)型能修飾下頜線條，避免齊劉海或貼頭皮的發(fā)型暴露面部輪廓。日常可通過(guò)卷發(fā)棒制造蓬松弧度，視覺(jué)上弱化方形棱角。搭配耳飾時(shí)優(yōu)先選擇長(zhǎng)款耳環(huán)，拉長(zhǎng)面部縱向比例。

2、注射瘦臉針

針對(duì)咬肌肥大導(dǎo)致的臉?lè)?，可遵醫(yī)囑注射A型肉毒桿菌毒素。該藥物通過(guò)阻斷神經(jīng)與肌肉信號(hào)傳導(dǎo)，使咬肌逐漸萎縮。效果通常維持6-12個(gè)月，需重復(fù)注射。可能出現(xiàn)暫時(shí)性咀嚼無(wú)力等反應(yīng)，操作需由專業(yè)醫(yī)師完成。

3、下頜角截骨術(shù)

適用于骨性下頜角寬大者，通過(guò)口腔內(nèi)切口切除部分下頜角骨骼。術(shù)后需佩戴頭套加壓包扎，恢復(fù)期約3-6個(gè)月?？赡艹霈F(xiàn)血腫、神經(jīng)損傷等并發(fā)癥，需選擇具備頜面外科資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

4、面部吸脂

針對(duì)皮下脂肪堆積導(dǎo)致的面部臃腫，可采用精細(xì)吸脂術(shù)去除頰脂墊及下頜緣脂肪。術(shù)后需穿戴彈力面罩1-3個(gè)月塑形。過(guò)度抽吸可能導(dǎo)致皮膚凹凸不平，需由經(jīng)驗(yàn)豐富的整形外科醫(yī)師操作。

5、按摩

每日沿下頜線從下巴向耳垂方向提拉按摩，配合含咖啡因的緊致精華，有助于促進(jìn)淋巴循環(huán)。長(zhǎng)期堅(jiān)持可輕微改善肌肉緊張和水腫型方臉。注意力度適中，避免過(guò)度拉扯皮膚。

改善方形臉需根據(jù)具體成因選擇方案，非手術(shù)方式建議堅(jiān)持3個(gè)月以上觀察效果。所有醫(yī)療美容項(xiàng)目須在正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行術(shù)前評(píng)估，術(shù)后避免辛辣刺激飲食，注意防曬避免色素沉著。日常減少單側(cè)咀嚼習(xí)慣，保持均衡飲食控制體重波動(dòng)。