磨顴骨后可通過保持傷口清潔、避免壓迫面部、調(diào)整飲食、控制腫脹、定期復(fù)查等方式護(hù)理。磨顴骨手術(shù)屬于整形外科手術(shù)，術(shù)后護(hù)理對(duì)恢復(fù)效果至關(guān)重要。

1、保持傷口清潔

術(shù)后需遵醫(yī)囑定期更換敷料，使用無(wú)菌生理鹽水輕柔清潔傷口周圍皮膚，避免沾水或用手觸碰。若傷口滲液增多或出現(xiàn)紅腫熱痛，可能提示感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。日常洗臉時(shí)避開手術(shù)區(qū)域，拆線前禁止使用化妝品或護(hù)膚品刺激傷口。

2、避免壓迫面部

睡眠時(shí)墊高頭部減輕腫脹，避免側(cè)臥壓迫顴骨區(qū)域。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止戴框架眼鏡、口罩或任何可能對(duì)顴骨造成壓力的物品。劇烈運(yùn)動(dòng)、低頭動(dòng)作或碰撞風(fēng)險(xiǎn)高的活動(dòng)需暫停，防止假體移位或骨骼愈合不良。

3、調(diào)整飲食

術(shù)后1周內(nèi)選擇流質(zhì)或軟食，避免咀嚼過硬、過熱或辛辣食物刺激口腔黏膜。增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋羹促進(jìn)組織修復(fù)，補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花幫助傷口愈合。禁止吸煙飲酒，減少咖啡因攝入以防血管收縮影響恢復(fù)。

4、控制腫脹

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可冰敷面部減輕腫脹和淤青，每次15分鐘間隔1小時(shí)。遵醫(yī)囑服用消脫止片或地奧司明片等消腫藥物，避免自行熱敷或按摩。腫脹高峰期約持續(xù)3-5天，2周后逐漸消退，若腫脹異常加重需排除血腫可能。

5、定期復(fù)查

術(shù)后7天需拆線并評(píng)估愈合情況，1個(gè)月后復(fù)查骨骼定位狀態(tài)。通過CT或三維重建檢查骨骼愈合進(jìn)度，若出現(xiàn)假體排斥、骨不連等情況需及時(shí)干預(yù)。完全恢復(fù)需3-6個(gè)月，期間避免二次外傷并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

磨顴骨術(shù)后需維持3個(gè)月低鹽飲食減少水腫，日常使用防曬霜避免色素沉著?；謴?fù)期出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或外形異常時(shí)須立即就診。術(shù)后6個(gè)月內(nèi)避免潛水、跳傘等氣壓變化大的活動(dòng)，定期進(jìn)行面部肌肉放松按摩促進(jìn)血液循環(huán)。保持良好心態(tài)，骨骼重塑效果通常在術(shù)后1年達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)。