去雙下巴的維持時間通常為1-3年，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理及干預(yù)方式有關(guān)。

非手術(shù)方式如射頻溶脂、超聲刀等通過刺激膠原蛋白再生和脂肪代謝改善雙下巴，效果可維持1-2年。這類方法創(chuàng)傷小但需多次治療，術(shù)后保持健康飲食和規(guī)律運動可延長效果。若體重波動較大或未堅持頸部鍛煉，脂肪可能重新堆積導(dǎo)致效果縮短。手術(shù)方式如下頜吸脂術(shù)或頸部提升術(shù)，通過直接去除多余脂肪和收緊皮膚，效果通?？沙掷m(xù)2-3年甚至更久。術(shù)后需嚴格避免劇烈運動、保持傷口清潔，并穿戴塑形頭套輔助固定。無論采用何種方式，長期控制體重、避免低頭姿勢及加強頸部肌肉訓(xùn)練是維持效果的關(guān)鍵因素。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)操作，術(shù)后遵醫(yī)囑護理，定期復(fù)查評估效果。日常可多做抬頭動作或頸部按摩促進血液循環(huán)，減少脂肪堆積概率。若出現(xiàn)皮膚松弛或效果減退，可咨詢醫(yī)生是否需要補充治療。