背部吸脂術后護理需重點關注傷口清潔、塑身衣穿戴、活動限制和飲食調(diào)整。主要有保持傷口干燥、規(guī)范穿戴塑身衣、避免劇烈運動、清淡飲食、定期復診等措施。

1、保持傷口干燥

術后7天內(nèi)傷口需避免沾水，可用無菌敷料覆蓋。拆線前每日用碘伏棉簽消毒針眼，出現(xiàn)滲液或紅腫需及時就醫(yī)。洗澡時建議使用防水貼保護創(chuàng)面，禁止泡澡或蒸桑拿。

2、規(guī)范穿戴塑身衣

術后需持續(xù)穿戴醫(yī)用塑身衣3-6個月，前1個月24小時穿著。選擇壓力均勻的定制款，每2小時調(diào)整松緊度防止勒痕。塑身衣能幫助皮膚回縮，減少血腫和凹凸不平概率。

3、避免劇烈運動

術后1個月內(nèi)禁止彎腰提重物、游泳及器械訓練。2周后可進行慢走等低強度活動，3個月后逐步恢復健身。運動時需觀察皮膚有無異常牽拉感或疼痛。

4、清淡飲食

術后2周需低鹽低脂飲食，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉促進組織修復。忌食辛辣刺激食物，戒煙酒以減少血管痙攣風險。每日飲水2000毫升幫助代謝麻醉藥物。

5、定期復診

按醫(yī)囑在術后3天、7天、1個月進行復查，通過B超排查深部血腫。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、皮膚發(fā)硬或劇烈疼痛，須立即返院檢查。醫(yī)生會根據(jù)恢復情況調(diào)整加壓包扎方案。

術后3個月內(nèi)避免陽光直射背部，防止色素沉著。睡眠時建議仰臥位，使用記憶棉枕頭減輕背部壓力?；謴推诳赡艹霈F(xiàn)局部麻木感，通常3-6個月逐漸消退。塑形效果在6個月后穩(wěn)定，期間需堅持穿戴塑身衣并控制體重波動。如發(fā)現(xiàn)皮膚明顯凹凸不平，可在6個月后進行二次修復。