玻尿酸填充和自體脂肪移植是目前相對(duì)安全且效果持久的面部填充方式。玻尿酸填充具有可逆性且恢復(fù)快，自體脂肪移植存活后效果可長(zhǎng)期維持。選擇需結(jié)合個(gè)體需求、填充部位及醫(yī)生建議。

玻尿酸填充采用透明質(zhì)酸凝膠，與人體相容性高，過(guò)敏概率低。注射后即刻塑形，效果維持6-18個(gè)月，可通過(guò)溶解酶調(diào)整。適合填充淚溝、法令紋等精細(xì)部位，需定期補(bǔ)打維持效果。常見(jiàn)品牌有瑞藍(lán)、喬雅登等交聯(lián)型產(chǎn)品，需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作。術(shù)后可能出現(xiàn)短暫紅腫，通常3天內(nèi)消退。

自體脂肪移植從腹部或大腿抽取脂肪，經(jīng)純化后注射到面部。存活脂肪可永久存在，但存在30-50%吸收率，需1-2次補(bǔ)充移植。適合豐蘋果肌、太陽(yáng)穴等大面積填充，具有改善膚質(zhì)的附加效果。手術(shù)需全麻，恢復(fù)期1-2周，可能出現(xiàn)結(jié)節(jié)、鈣化等并發(fā)癥。對(duì)醫(yī)生技術(shù)及脂肪處理工藝要求較高，建議選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的整形外科醫(yī)師。

無(wú)論選擇哪種方式，術(shù)前需完善血常規(guī)、凝血功能檢查，排除活動(dòng)性感染或免疫性疾病。術(shù)后避免揉搓填充部位，1個(gè)月內(nèi)禁止高溫桑拿或劇烈運(yùn)動(dòng)。日常注意防曬保濕，配合射頻類醫(yī)美可延長(zhǎng)效果維持時(shí)間。建議首次嘗試者優(yōu)先選擇玻尿酸填充，確認(rèn)效果滿意后再考慮脂肪移植等長(zhǎng)效方案。