臀部吸脂后一般1-3天可以嘗試短距離行走，完全恢復(fù)日常行走需7-14天。具體恢復(fù)時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。

術(shù)后初期1-3天可能出現(xiàn)腫脹和輕微疼痛，此時可在醫(yī)生指導(dǎo)下借助助行器或他人攙扶進(jìn)行短時間緩慢活動，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和預(yù)防血栓。術(shù)后3-7天腫脹逐漸消退，多數(shù)人可獨(dú)立完成室內(nèi)行走，但需避免久站或劇烈運(yùn)動。7天后若恢復(fù)良好，可逐步增加活動量，但應(yīng)避免跑步、深蹲等臀部受力動作。術(shù)后14天左右，腫脹基本消退且傷口愈合穩(wěn)定，可恢復(fù)正常行走步態(tài)，但仍需避免長時間保持同一姿勢或過度勞累。

術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑穿戴塑身衣，幫助皮膚貼合和塑形。飲食上需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，如雞蛋、魚肉、西藍(lán)花等，避免辛辣刺激食物。保持傷口清潔干燥，定期復(fù)查。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常滲液，需立即就醫(yī)。