臥蠶恢復需注意避免揉搓眼部、保持局部清潔、避免劇烈運動、遵醫(yī)囑用藥、定期復診觀察恢復情況。

1、避免揉搓眼部

臥蠶恢復期間應避免用手揉搓或按壓眼部區(qū)域。外力摩擦可能導致局部組織水腫加重，甚至引發(fā)感染。若出現(xiàn)瘙癢或異物感應使用無菌棉簽輕柔清潔，必要時在醫(yī)生指導下使用妥布霉素滴眼液等抗感染藥物。術后48小時內可配合冷敷減輕腫脹。

2、保持局部清潔

需每日用生理鹽水清潔眼周分泌物，避免使用含酒精或刺激性成分的護膚品。拆線前保持傷口干燥，淋浴時可用防水敷料保護。若發(fā)現(xiàn)縫線處發(fā)紅滲液，應及時就醫(yī)處理，醫(yī)生可能開具紅霉素眼膏預防感染?；謴推诮ㄗh使用獨立毛巾并定期消毒。

3、避免劇烈運動

術后2周內禁止跑步、游泳等可能升高血壓或導致汗液污染傷口的運動。低頭動作可能加重局部充血，建議睡覺時墊高枕頭。對于健身愛好者，可在醫(yī)生評估后逐步恢復低強度訓練，但需避免核心力量訓練等需屏氣的項目。

4、遵醫(yī)囑用藥

醫(yī)生通常會開具左氧氟沙星滴眼液預防感染，以及積雪苷片促進組織修復。使用藥物需嚴格遵循處方劑量和時間，不可自行增減。若出現(xiàn)藥物過敏如皮疹或眼部灼熱感應立即停藥并復診。合并慢性病患者需主動告知醫(yī)生當前用藥史。

5、定期復診觀察

術后1周內需按醫(yī)囑復查2次，醫(yī)生會通過裂隙燈檢查評估愈合情況?；謴瓦^程中如出現(xiàn)雙側不對稱、瘢痕增生或持續(xù)淤青需及時進行干預。完全恢復前避免化妝或佩戴隱形眼鏡，防曬建議選擇物理遮擋方式。

臥蠶恢復期間應保持充足睡眠，每日飲水1500毫升以上有助于代謝。飲食選擇高蛋白食物如魚肉、雞蛋，搭配西藍花等富含維生素C的蔬菜。避免辛辣刺激及高鹽食物，戒煙酒至少1個月。恢復后期可輕柔按摩促進淋巴回流，但需在專業(yè)人員指導下進行。若出現(xiàn)視力模糊、劇烈疼痛或發(fā)熱等異常癥狀須立即就醫(yī)。