頜骨整形后一般可以側(cè)臥，但需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)階段和醫(yī)生建議決定。術(shù)后初期應(yīng)避免壓迫手術(shù)區(qū)域，恢復(fù)穩(wěn)定后可逐步調(diào)整睡姿。

術(shù)后1-3天內(nèi)不建議側(cè)臥。此時手術(shù)部位存在腫脹和疼痛，側(cè)臥可能增加局部壓力，影響血液循環(huán)或?qū)е录袤w移位。需保持頭部抬高15-30度仰臥位，使用專用頭枕固定頭部。此階段若強行側(cè)臥可能引發(fā)傷口滲血、局部淤青加重，甚至影響骨縫愈合。

術(shù)后4-14天可嘗試輕度側(cè)臥。腫脹明顯消退且經(jīng)醫(yī)生評估后，可用軟枕支撐頸部與面部，保持頭部與脊柱呈直線，避免單側(cè)持續(xù)受壓。建議每2小時更換體位，配合彈力頭套固定。此時側(cè)臥角度不宜超過45度，防止顴弓或下頜緣受力不均。若出現(xiàn)麻木感或疼痛加劇需立即恢復(fù)仰臥。

術(shù)后兩周后多數(shù)患者可自由選擇睡姿。骨組織初步愈合穩(wěn)定后，正常側(cè)臥通常不會影響整形效果。但仍需避免長時間單側(cè)壓迫，建議搭配記憶棉枕分散壓力。睡眠中無意識翻身者可使用體位固定帶，定期復(fù)查確認內(nèi)固定物位置。術(shù)后三個月內(nèi)避免趴睡或過度扭轉(zhuǎn)頸部，防止肌肉牽拉導(dǎo)致骨骼微移位。

頜骨整形后需保持口腔清潔，使用醫(yī)用漱口水預(yù)防感染，術(shù)后兩周內(nèi)進食流質(zhì)食物避免咀嚼用力?；謴?fù)期出現(xiàn)異常腫脹或疼痛需及時復(fù)診，睡眠時建議穿戴彈力頭套維持塑形效果。日常避免劇烈運動或外力撞擊，定期進行張口訓(xùn)練防止關(guān)節(jié)僵硬，術(shù)后六個月骨組織完全愈合后可恢復(fù)正常生活。