腹部抽脂術(shù)后恢復(fù)一般需要1-3個月，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。

術(shù)后1-7天為急性恢復(fù)期，此時手術(shù)區(qū)域可能出現(xiàn)腫脹、淤青和輕微疼痛，需穿戴塑身衣幫助皮膚貼合，避免劇烈活動。7-14天腫脹逐漸消退，可進(jìn)行輕度日?；顒樱璞苊鈴澭蛱嶂匚?。14-30天基本恢復(fù)日常活動能力，但局部可能仍有麻木感或硬結(jié)，需持續(xù)按摩促進(jìn)淋巴循環(huán)。1-3個月后皮膚回縮基本完成，塑形效果趨于穩(wěn)定，但完全恢復(fù)需配合規(guī)律運(yùn)動和飲食控制?；謴?fù)期間應(yīng)避免高溫環(huán)境、過度運(yùn)動及壓迫手術(shù)區(qū)域，防止血腫或皮膚凹凸不平。

術(shù)后需保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，減少高鹽高糖食物，避免吸煙飲酒。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常滲液，應(yīng)及時就醫(yī)處理。