陰道緊縮手術(shù)的效果一般可以維持3-5年，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理及年齡等因素相關(guān)。

陰道緊縮手術(shù)通過修復(fù)盆底肌和陰道黏膜來改善松弛問題，術(shù)后效果受多重因素影響。年輕患者因組織修復(fù)能力強，效果可能維持更久，通?？蛇_(dá)5年左右。自然分娩次數(shù)較少或未生育者，因盆底肌損傷較輕，術(shù)后效果穩(wěn)定性較高。術(shù)后嚴(yán)格遵醫(yī)囑避免過早性生活、負(fù)重勞動，并堅持凱格爾運動，有助于延長維持時間。若存在慢性咳嗽、長期便秘等增加腹壓的因素，可能加速效果減退。手術(shù)方式的選擇也影響持久性，傳統(tǒng)縫合術(shù)與激光輔助技術(shù)的維持時長存在差異。

建議術(shù)后定期復(fù)查盆底功能，避免劇烈運動或過度勞累。日?？稍黾痈缓z原蛋白的食物如銀耳、豬蹄，幫助組織修復(fù)。若出現(xiàn)效果明顯減退或不適，需及時就醫(yī)評估是否需要二次干預(yù)。