去眼袋需要注意術前評估、術后護理、生活習慣調整、并發(fā)癥預防及長期維護等事項。眼袋形成可能與遺傳、衰老、用眼過度等因素有關，建議根據(jù)個體情況選擇合適干預方式。

1、術前評估

需由專業(yè)醫(yī)生評估眼袋類型及皮膚松弛程度，排除凝血功能障礙或嚴重全身性疾病。術前應停用阿司匹林等抗凝藥物7-10天，完善血常規(guī)和心電圖檢查。先天性眼袋多需手術干預，而暫時性水腫可通過冷敷緩解。

2、術后護理

術后24小時內冰敷減輕腫脹，保持傷口干燥清潔避免感染。使用左氧氟沙星滴眼液預防感染，避免揉眼或劇烈活動。內切法恢復期約3-5天，外切法需7-10天拆線，期間忌食辛辣刺激食物。

3、習慣調整

控制每日用眼時間不超過8小時，每40分鐘遠眺放松。睡眠時墊高枕頭減少眼部積液，保證7-8小時優(yōu)質睡眠。長期熬夜會加重眶隔脂肪膨出，建議22點前入睡。

4、并發(fā)癥預防

觀察是否出現(xiàn)視力模糊、劇烈疼痛等異常，及時處理血腫或感染。瘢痕體質者術后可涂抹硅酮凝膠，避免形成明顯瘢痕。術后3個月內嚴格防曬，防止色素沉著。

5、長期維護

定期使用含維生素K的眼霜改善微循環(huán)，每年進行1-2次射頻緊致治療。動態(tài)性眼袋可注射肉毒毒素暫時緩解，合并淚溝凹陷需配合脂肪填充。日常補充膠原蛋白肽有助于維持皮膚彈性。

保持低鹽飲食減少水腫，每日飲水控制在2000毫升以內。避免長時間佩戴隱形眼鏡，可做眼球轉動操促進淋巴回流。術后半年內避免潛水、蹦極等高壓運動，出現(xiàn)復視或持續(xù)淤青需及時復診。選擇含咖啡因成分的眼膜輔助消腫，但不可替代醫(yī)學治療。