吸脂后的凹凸不平可能自行恢復，但恢復程度與術后護理、皮膚彈性等因素密切相關。輕微凹凸通常3-6個月逐漸改善，嚴重凹凸需醫(yī)療干預。

吸脂術后早期出現(xiàn)的輕微凹凸多與局部水腫、組織暫時性收縮不均有關。隨著腫脹消退和皮膚自我修復，膠原纖維重新排列，部分凹凸會自然平復。術后堅持穿戴塑身衣有助于加壓塑形，促進皮膚與深層組織貼合。適度按摩能改善局部血液循環(huán)，減少纖維粘連，但需在醫(yī)生指導下進行。年輕人群因皮膚彈性較好，自我修復能力更強。

若術后6個月仍存在明顯凹凸，通常提示脂肪去除不均或皮膚回縮能力不足。過度吸脂導致皮下脂肪層過薄時，皮膚難以完全貼合肌肉輪廓。瘢痕體質(zhì)者可能因纖維增生加重不平整。年齡較大、皮膚松弛者自體修復效果有限。此類情況需通過自體脂肪移植填充凹陷部位，或采用射頻、超聲刀等緊膚治療改善。

術后應嚴格遵循醫(yī)囑穿戴彈力服3-6個月，避免劇烈運動導致組織錯位。保持均衡飲食，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于皮膚修復。若12個月后凹凸仍顯著影響外觀，建議咨詢整形外科醫(yī)生評估修復方案。定期復診可及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整康復計劃。