豐蘋果肌手術(shù)術(shù)后護理需重點關(guān)注傷口清潔、腫脹管理和飲食調(diào)整。術(shù)后護理措施主要有保持傷口干燥、避免劇烈運動、冷敷消腫、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查。

1、保持傷口干燥

術(shù)后48小時內(nèi)避免沾水，使用無菌生理鹽水或醫(yī)用消毒液輕柔清潔傷口周圍。拆線前禁止化妝或使用護膚品接觸手術(shù)區(qū)域，防止感染。若出現(xiàn)滲液或紅腫加重，需及時就醫(yī)處理。

2、避免劇烈運動

術(shù)后2周內(nèi)禁止跑步、游泳等可能增加面部血流量的活動，防止填充物移位或出血。睡眠時墊高枕頭減輕面部水腫，避免側(cè)臥壓迫手術(shù)部位。

3、冷敷消腫

術(shù)后72小時內(nèi)可間隔冷敷，每次15分鐘，每日3次。使用冰袋時需用紗布包裹，避免凍傷。若填充材料為自體脂肪，過度冷敷可能影響存活率，需遵醫(yī)囑調(diào)整。

4、遵醫(yī)囑用藥

常規(guī)使用頭孢克肟分散片預(yù)防感染，云南白藥膠囊促進消腫。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。若注射玻尿酸填充，需避免使用透明質(zhì)酸酶類藥物。

5、定期復(fù)查

術(shù)后第3天、7天需復(fù)查傷口愈合情況，1個月后評估填充效果。自體脂肪填充者需觀察脂肪存活率，必要時進行二次調(diào)整。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或異常疼痛應(yīng)立即返診。

術(shù)后1個月內(nèi)需戒煙酒及辛辣刺激食物，補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進組織修復(fù)。避免高溫環(huán)境或長時間日曬，防止填充材料加速代謝。保持規(guī)律作息有助于恢復(fù)，3個月內(nèi)避免面部按摩或美容儀器護理。建議選擇軟質(zhì)食物減少咀嚼負擔，通過口香糖鍛煉恢復(fù)面部肌肉協(xié)調(diào)性。若采用玻尿酸填充，6-12個月后需根據(jù)吸收情況考慮補充注射。