腹部吸脂手術(shù)一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

術(shù)后1-2周為急性恢復(fù)期，此時(shí)腫脹和淤血較明顯，需穿戴塑身衣幫助皮膚回縮，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物。2-4周進(jìn)入消腫期，腫脹逐漸消退，可進(jìn)行低強(qiáng)度活動(dòng)如散步，但腹部仍可能有輕微麻木感。4-8周后基本恢復(fù)日?；顒?dòng)，但完全塑形效果需等待3個(gè)月左右，期間需保持健康飲食和適度運(yùn)動(dòng)以維持效果。術(shù)后恢復(fù)過(guò)程中需定期復(fù)查，確保無(wú)感染或血腫等并發(fā)癥。

建議術(shù)后保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏預(yù)防感染，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，如雞蛋、魚(yú)肉、西藍(lán)花等，促進(jìn)組織修復(fù)?；謴?fù)期間若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常滲液，需及時(shí)就醫(yī)處理。