自體脂肪豐面頰一般需要1-3個月恢復(fù)，具體時間與脂肪存活率、個體代謝差異、術(shù)后護理等因素有關(guān)。

術(shù)后1-2周為腫脹高峰期，此時面部可能出現(xiàn)淤青、腫脹或輕微疼痛，屬于正?，F(xiàn)象。7-14天腫脹逐漸消退，但局部可能仍有硬結(jié)或不平整。1個月后移植脂肪基本穩(wěn)定，輪廓初步顯現(xiàn)，但部分脂肪可能被吸收，需觀察最終效果。2-3個月時脂肪存活趨于穩(wěn)定，面部形態(tài)自然，觸感柔軟，恢復(fù)期結(jié)束?；謴?fù)期間需避免劇烈運動、高溫環(huán)境及面部按摩，防止脂肪移位或吸收加速。飲食上應(yīng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如雞蛋、魚肉、西藍花等，促進組織修復(fù)。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)手術(shù)，術(shù)后嚴(yán)格遵醫(yī)囑穿戴加壓面罩，定期復(fù)診評估脂肪存活情況。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、發(fā)熱或異常疼痛，需及時就醫(yī)排除感染風(fēng)險。