自體隆鼻術(shù)后需注意避免感染、保護(hù)鼻部形態(tài)、控制腫脹疼痛、定期復(fù)查及合理飲食。自體隆鼻通常采用自體軟骨移植，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。

1、預(yù)防感染

術(shù)后需保持切口清潔干燥，避免沾水或接觸污染物。遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等局部涂抹，降低細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)紅腫熱痛等感染征兆時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

2、保護(hù)鼻型

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免擠壓碰撞鼻部，睡眠時(shí)保持仰臥位。避免佩戴框架眼鏡或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，防止移植物移位變形。鼻部塑形膠帶需按醫(yī)生指導(dǎo)定期更換固定。

3、腫脹管理

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可冰敷減輕腫脹，72小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。遵醫(yī)囑口服消脫止片、地奧司明片等消腫藥物。避免低頭動(dòng)作及高鹽飲食，減少局部滲出。

4、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需返院檢查移植物存活情況及形態(tài)恢復(fù)。通過(guò)鼻內(nèi)鏡或CT評(píng)估軟骨融合狀態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行形態(tài)微調(diào)。出現(xiàn)鼻塞、畸形等異常需立即復(fù)診。

5、飲食調(diào)理

術(shù)后1周內(nèi)禁食辛辣刺激及海鮮類(lèi)食物，多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等促進(jìn)傷口愈合。避免吸煙飲酒，減少毛細(xì)血管收縮對(duì)血供的影響。蛋白質(zhì)補(bǔ)充可選擇雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。

自體隆鼻術(shù)后3個(gè)月內(nèi)需避免高溫環(huán)境及暴曬，防止移植物吸收變形。日常清潔使用生理鹽水棉簽輕柔擦拭鼻腔，避免用力擤鼻。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或形態(tài)異常，應(yīng)立即聯(lián)系手術(shù)醫(yī)生處理?；謴?fù)期間保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響愈合進(jìn)程。